何気ない一日にに。。。
2012年 02月 23日
ホ・オポノポノは4つの言葉を
とにかく言わなきゃならない!!!と思ったら
苦しくなります。
それは強制的ですよね。
自分がしたくない=欲してないことを、続けることは苦痛
そうでしょう。
わたしも同じです。
ごめんなさいがどうしても言えないときあります。
ありがとうがどうしても言えないときもありました。
今は「ありがとう」が大好きな言葉なので、
しょっちゅう使ってます。
何気ないひとときに「ありがとう」と言ってみる。
それだけで十分にクリーニングが行われています。
え?そんだけで???
そうなんです。
そうなんですよ~。
家事が一段落ついてホッとしたときに
「ありがとう」
物を取りに行く時に開けたドアにありがとう。。。
こんな感じでクリーニングができています。
にわかに信じられませんね。
お願いしたり、お祈りしたり…常に意識を向けて時間を設け、
ときには労力も使うもの…。
わたしもそう思っていたので、
これだけで???
思いました。
どこにいても、誰といても、何をしていても
ホ・オポノポノでクリーニングできちゃう!
ホ・オポノポノの実践方法=やり方は伝わりましたか?
苦しまなくていいの。
忙しいときに慌ててやらなくていいの。
ただ
今目の前に起こっている現象は自分の責任において起こっている。
現象を引き起こした自分の中の記憶をクリーニングします。。。
この気持ちは持っていてほしいです。
すべては自己責任…。
あなたが悪いのではないですよ!
ココ大事なとこだよ。
地球、宇宙創造から今までに積み重ねてきた記憶の宝庫。
その記憶が現象を引き起こしているということ。
あなたが何かしたということではありません。
そう思うと苦しくなっちゃいます。
思わないでね。
さぁ。何気ないひと時、一瞬を大切にしましょう♪
by mana-thank-you
| 2012-02-23 12:18
| クリーニングすること